嗓子疼怎么办 用好这几招嗓子像是做了SPA

  嗓子疼这种症状在生活中是较为常见的情况,引起人们嗓子疼的原因有很多,可能是着凉导致的,也可能与其他疾病有关系,不管是哪一种对大家的进食都有影响,嗓子疼的人要怎么办?一些食物能够改善嗓子疼的症状,吃什么比较好?

  嗓子疼怎么办

  1,服用消炎药。一些人嗓子疼可能是急性咽喉炎引起的,此时患者可以通过消炎药来改善症状,常见的药物就是布洛芬。布洛芬能够起到很好的消炎和止痛作用,并且这种药物的安全性高,对身体没有什么副作用,可以放心服用。

  2,含润喉糖。部分人会有嗓子疼可能是职业性质问题,因为工作的原因需要用到嗓子,长时间的用嗓过度就很有可能会有疼痛的症状,生活中大家需要多含一些润喉糖。主要是因为润喉糖有清凉润喉的作用,能够改善嗓子疼,也能够缓解咳嗽。

  3,多喝水。对于嗓子疼的人来说,在生活中需要经常喝水,一些人会有嗓子疼的症状,很有可能是因为缺水导致的,此时大家应该要为身体补充水分,经常喝水能够起到非常好的滋润喉咙细胞的效果,还可以促进细胞代谢。

  4,用盐水漱喉。盐水能够缓解喉咙发炎的问题,有杀菌作用。每天早上起床时在温水里加入适量的食盐,溶解后用来漱喉,效果很好。

  5,增加室内湿度。很多人离不开空调,整天呆在空调房中。而空调房通常比较干燥,在空调房里待太久,嘴巴也会变得干燥,容易喉咙痛。平时要多注意调节室内的湿度,开空调时,好放一盆水。

  嗓子疼的原因

  第一,病毒感染

  如果人体感染了病毒,比如患上了普通感冒,流感,喉炎,腮腺炎,疱疹性咽夹炎等的话,也可能会引发嗓子痛,这种情况先不要随意服用一些药物,不然可能会引发过敏,而且一些抗生素药物还可能会将有益的细菌杀死,导致有害细菌,会产生抗药性,对于病毒引发的嗓子痛,多喝白开水,服用抗病毒的中草药,能达到一定缓解嗓子痛不适的效果。

  第二,体内水分缺乏

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